Kategorija: Kasdienės veiklos pokyčiai

Pastebimi įpročių ar produktyvumo pokyčiai: sumažėjęs darbingumas, dažnesnės klaidos, socialinio aktyvumo mažėjimas ar sunkumai atliekant įprastas užduotis. Tai gali būti ženklas, kad pervargimas daro įtaką gyvenimo kokybei.

Kasdienybės pokyčiai kaip pervargimo ženklas: ką verta pastebėtiKasdienybės pokyčiai kaip pervargimo ženklas: ką verta pastebėti

Pervargimas dažnai atsispindi kasdienėje veikloje ir įpročiuose. Žmogus gali pastebėti, kad tampa sunkiau atlikti įprastas užduotis arba sumažėja darbo efektyvumas. Tai gali būti susiję su sumažėjusia koncentracija ir energijos trūkumu.